Dagens bild: Lika som bär

Orica GreenEdge Scott hjälmar måste vara bland det fulaste jag sett…
Publicerat i Cykelkultur, Dagens bild, Prylar | Etiketter , , , , , , , , | 1 kommentar

Nej NTF – cykling är inte farligt

Under förra veckan kunde vi i media läsa om hur 2013 varit ett rekordbra år för bilister ur ett olycksperspektiv medan alltfler gående och cyklister skadas. Detta enligt NTF (1). För Norrköpings del verkar det närmast vara ett katastrof år och vi hittas i botten av landets 290 kommuner på 280 plats(2). Det bör dock tilläggas att Norrköping förbättrat sin position med två platser från föregående år(3). Mycket på grund av den hastighetsöversyn som inleddes under 2013 (4). Vid halvårsskiftet 2013 hade färre trafikanter skadats än året innan. Tyvärr försämrades dock siffrorna innan året var slut och tre personer förolyckades i Norrköping under 2013. Tre…
Läs hela artikeln
Publicerat i Cykelkultur, Trafik och miljö | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Tv-tips: HÅEC på Tv4Sport

Vill du se hur det ser ut när drygt 600 mullesportare tar sig an Sveriges kanske mest prestigefyllda multisporttävling. Då har du nu chansen Imorgon den 18/7 klockan 21:00 sänds nämligen ett sammandrag från årets upplaga av Haglöfs Åre Extreme Challenge på TV4 Sport. Repriser är lördagen den 19/7 kl 18:30 och måndagen den 21/7 kl 16:00.
Publicerat i Film, Multisport | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Vive la France! Vive le Tour! Jour de la prise de la Bastille!

Eftersom det är nära 30 år (!!!) sedan den senaste franska vinnaren av Tour de France, min gamle hjälte Bernard Hinault, och det kommer kanske dröja lika länge till(?), så har etappen den 14 juli, på den franska nationaldagen blivit den kanske mest prestigefyllda etappen att vinna bland franska cyklister. Och vilken etapp det ser att bli idag; sex bergspriser(3 st 1:a kat) och målgång uppför. På med baskern och fram med baguetter och vin. Vive le France. Vive le Tour!
Publicerat i Cykelkultur | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Vevpartifunderingar

Är mitt uppe i att ge min gamla trotjänare; Salsan, en mycket efterlängtad renovering. Slitdelar som kassett och kedja, bromsbelägg*, vevlager och mycket annat byts ut, ramen plockas ren på komponenter och tvättas grundligt ren. Och så vidare. Jag menar, det är den ju värd, ramen har hängt med i tio år och jag gillar den fortfarande, vissa delar har kanske femton år på nacken. Funderar lite på att köra med enkelklinga fram. Jag menar nio växlar är gott nog för den avslappnade vardagsanvändning jag ser framför mig. Så vad ska jag göra? Plocka bort de tre gamla klingorna och köpa en ny enkelklinga? Visst…
Läs hela artikeln
Publicerat i Cyklar, Prylar | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Dagens bild(er): Dumheter

Under några sommarveckor samlas ungdomar i Norrköping på Himmelstalund för Stadium Sports och Day Camp. Lek, sport och glädje. Sonen är med på Day Camp för andra året.  I dag, precis som igår, ser man detta; bilister som tycker det är för långt att gå för att möta sina barn. Bilister som hellre sitter i skuggan i bilen med AC:n på. Det är ju inte så att den flera tusen kvadratmeter stora parkeringsplatsen är full. Det måste vara av lathet. Av dumhet. P.S Av de fem bilisterna jag påpekade att de faktiskt stod på cykelbanan var det enbart en som flyttade sig. De andra ryckte…
Läs hela artikeln
Publicerat i Dagens bild, Trafik och miljö | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Race Report: Haglöfs Åre Extreme Challenge del 3

Det är faktiskt fler än ett tillfälle som tanken nästa gång, infunnit sig. Inte enbart därför, men ändå, är det dags att stänga boken om Haglöfs Åre Extreme Challenge 2014; Epilog Det finns så mycket jag tar med mig från det senaste året, så många erfarenheter och lärdomar, både positiva och negativa. Visst jag genomförde tävlingen, men det är kanske inte det största. Den allra viktigaste är att jag till viss del återtagit ett aktivt liv. Jag menar att för tio månader sedan så kunde jag inte springa. Med Carolina som stöd så joggade jag sträckan mellan två lyktstolpar innan jag av värk och yrsel…
Läs hela artikeln
Publicerat i Multisport | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Race Report: Haglöfs Åre Extreme Challenge del 2

Har fått frågan hur lång tid paddlingen tog för mig. 2.42. Kanske lite långsammare än vad jag hoppats. Men nog om det. Läs i stället den spännande och dramatiska fortsättningen; Etapp 2 15 km löpning Upp mot växlingsfållan ser jag sonens KA-tröja lysa orange. Det ska bli skönt att få av sig väst och få i sig något att äta. Carolina möter upp mig och visar mig till min plats. Då ser jag det; på något sett hade jag lyckats lägga min cykelhjälm högst upp på ”löplådan”. Troligtvis när jag tidigt på morgonen fyllt flaskor och vätskeblåsor med dryck. Detta resulterade i att lådorna förväxlats…
Läs hela artikeln
Publicerat i Multisport | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Race Report: Haglöfs Åre Extreme Challenge del 1

Så har jag äntligen ”landat” hemma och en vardag börjar så sakteliga att infinna sig. Då är det dags att sätta ord på de tankar jag haft efter veckan i Åre. Förberedelser Jag åkte upp till Åre med nattåget mellan söndag och måndag. Eftersom en tiotimmars resa sätter spår, både i kropp och knopp, så bestämde vi tidigt att jag skulle komma upp före familjen och hinna ”acklimatisera” mig något innan tävlingsdagen. Efter en natt ”på spåret” där jag for runt som en smörklick i en het stekpanna där jag log högst upp i den varma kupén och där jag vid ett par tillfällen var…
Läs hela artikeln
Publicerat i Multisport | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Lugnet före stormen

Så här ett par dagar före HÅEC är det lungt på ängen vid Åre gamla kyrka. Annat blir det under lördag förmiddag. Det stora antalet deltagare har gjort att växlingen från paddling till löpning flyttar från parken och hundratalet meter österut. Har nu varit uppe i Åre sedan i måndags morse. Har hunnit med att provpaddla en del av forsen, från vänstersvängen vid sten och ner till Staa-bron. Det hela kändes bra bortsett från en ”spd-vurpa”. Lyckades hå runt när jag slappnade och gick in i ett badvatten. Inte så kallt. Har  även cyklat lite, denna gång utan vurpa, runt Fröåtjärnen. Idag har ansträngningen, fysisk…
Läs hela artikeln
Publicerat i Multisport, Personligt | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Dagens bild: packa pappas kappsäck

Med en vecka kvar till Haglöfs Åre Extreme Challenge är det dags att packa. Imorgon tar jag nattåget upp till Åre. Så idag har vi gått igenom packlistan, packat väska och monterat ner cykeln. Det närmar sig…
Publicerat i Okategoriserade | Etiketter , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ambitionen

Fick tidigt i våras frågan av min gamle träningskompis Micke vad som var ambitionen inför HÅEC2014? Att bli bästa hjärnskadad, svarade jag. Även om det var ett skämt så har jag flera gånger, långt innan min olycka, fått frågan om man inte är dum i hela huvudet som vill hålla på och tävla, i för omgivningen ofattbara, 6,7 eller 8 timmar. Att man måste vara knäpp som gav sig ut och sprang i snöslask och som cyklade åter om. Men åter till Haglöfs Åre Extreme Challenge, tävlingen som går av stapeln om en 10 dagar. Vad är min ambition? Den första ambitionen har jag uppnått…
Läs hela artikeln
Publicerat i Multisport | Etiketter , | Lämna en kommentar

Mecccanica Cycles

I en tid då Rapha känns lite Medel-Svensson är det kul med en ny stjärna på den brittiska cykelhimlen; Meccanica Cycles. Med allt från engelsktillverkade jeans till rakhyvlar och magazines. Renoverade Bianchis och Colnagos. Dessutom säljer de engelska ”bespoke” cyklar från Starley Bikes, Baldwin Titanium och Sven Handmade Cycles. Vad passar du bättre med en butik i Knutsford? Vill du inte åka till Chesire på den engelska landsbygden, så finns deras webbutik
Publicerat i Cykelkultur, Prylar | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Bilder: Kolmården Adventure Race 2014

I går avgjordes den tredje deltävlingen i Svenska Multisportcupen – sprint. Bilder från dagen hittar du här Vill du ha ngn bild för privat, icke-kommersiellt bruk, kontakta mig
Publicerat i Dagens bild, Multisport | Etiketter , , | 2 kommentar

Titta på Haglöfs Åre Extreme Challenge 2014 – Trailer på YouTube

Två veckor till Haglöfs Åre Extreme Challenge 2014. Kolla in trailern: http://youtu.be/JVUqJyEQWuE
Publicerat i Film, Multisport | Etiketter , , | Lämna en kommentar